تعد فاكهة الكيوي، من أكثر الفواكه التي لها أهمية وفوائد عديدة، نظرًا لاحتوائها على الفيتامينات C و K و E والفولات والبوتاسيوم، والألياف ومضادات الأكسدة. وكشفت دراسات أجيت مؤخرًأ، أن تناول ثلاث حبات من الكيوي كل يوم، تحافظ علي صحتك وتقلل فرص الإصابة بالعديد من الأمراض. لن تتوقع ما الذي سيحدث في جسمك إذا تناولت …
أكمل القراءة »