كشفت الفنان نادية الجندي عن سر رشاقتها وحفاظها على وزنها وجمالها، وذلك خلال حوارها ببرنامج «مراحل» على قناة «sbc» السعودية.
حيث قالت، ف حوارها ببرنامج «مراحل» على قناة «sbc» السعودية:”الحرمان لا يعتبر تعبيرا مجازيا عما تفعله الفنانة نادية الجندي لتحافظ على رشاقتها ومنظرها الأنيق، ولكنه تعبيرا فعليا لما يحدث”.
وأوضحت خلال لقائها، أنها تتبع منهج الحرمان، لأن الفنان قدوة ومهنتها تتطلب أن تكن دائما في مظهر رشيق وأنيق: «لازم أحافظ على شكلي وجمالي ولياقتي البدنية».
وكشفت نادية الجندي أنها تحافظ على جمالها ولياقتها البدنية من خلال النوم مبكرا وعدم التدخين وعدم الأكل: «حرمان مستمر رهيب مفيش بشر يتحمله لكن عشان شغلي».
وأشارت إلى أنها عاشقة للحلوى وخاصة الشكولاتة ولكنها تأخذ منها مقدار قليل جدا على فترات طويلة، كما أنها تمارس الرياضة دائما سواء الجري أو المشي أو الأيروبكس، مؤكدة أنها لا تمارس رياضتها المفضلة الأسكواش أثناء شهر رمضان.
ما هو سر جمال نادية الجندي؟
#قناة_SBC
#مراحل_ناديه_الجندي
pic.twitter.com/BAFCapNj5T— SBC channel (@SBC_Channel) April 26, 2022
مقالات أخرى قد تهمك:
بعد سنوات من عرض مسلسل الباطنية.. نادية الجندي تهاجم غادة عبدالرازق
هل أجرت نادية الجندي عمليات تجميل؟.. الفنانة تجيب دون خجل!