سوشيال تريند
كشفت الفنانة ملك أحمد زاهر، لأول مرة الوصفة التي ساعدتها في فقدان 40 كيلو من وزنها خلال الفترة الأخيرة، وذلك بعدما كانت تعاني من زيادة الوزن.
وقالت ملك أحمد زاهر:”أي حاجة في العالم كله جربتها.. عشان أنا وزني كان كتير وكنت محتاجة أخس.. وأنا مكنتش مبسوطة بده.. وكنت حاسة طول الوقت إن شكلي مختلف عن صحابي.. وإني مش عايزة أخرج ومش عايزة أعمل حاجة.. وإني لازم أتصرف في ده بسرعة لإني مبقتش قادرة استحمل.
وتابعت:”بالفعل جربت كل حاجة ممكن أي حد يجربها.. واللي نفع معايا أكتر إني مجيش على نفسي بزيادة عشان مزهقش.. اللي هو آكل كل حاجة وفي نفس الوقت بكميات أقل.. أعمل دايت كويس مثلًا ويوم الفري آكل براحتي.. ولحد دلوقتي ممكن أفطر دايت وأتعشى دايت وأتغدى براحتي لكن بكميات قليلة.. دي الحاجة اللي مشيت عليها.. وخسيت 40 كيلو.. ولسة هنزل أكتر إن شاء الله.
مقالات قد تهمك :
وفاة هشام سليم متأثرًا بالسرطان تشعل السوشيال ميديا.. ما القصة؟
بعد 26 عاما.. خطأ ساذج لم يلاحظه أحد في الحلقة الـ21 من مسلسل «لن أعيش في جلباب أبي»