«قبل الشهر الكريم».. مشروب رمضاني أحذر تناوله على الإفطار: «بيجيب فشل كلوي وتسمم»

تعتبر المشروبات التمر والسوبيا والكركديه والخروب من المشروبات الرمضانية المفضلة لدى العديد من الناس، وتعتمد طريقة تحضير معظمها على البودرة الجاهزة التى تباع بمحال العطارة وسريعة الذوبان في الماء.

ويحذر معظم الأطباء من تناول مشروب التمر الهندي بكثرة، لأنه قد يسبب الإصابة بالعديد من الأمراض أهمها الفشل الكلوي، ويفضل تناول المشروبات الطبيعية حفاظا على الصحة.

أضرار تناول مشروب التمر هندي الصناعي

تحتوي بودرة التمر الهندي على كمية كبيرة من الرصاص الذي قد يسبب حدوث التسمم.

يضر بصحة الكلى والجهاز العصبي.

يزيد من خطر تكون الحصوات المرارية، لذا يفضل التقليل قدر الإمكان من كميته المتناولة.

قد يتسبب التمر الهندي في رفع مستوى السكر في الدم.

وإليك طريقة تحضير عصير التمر الهندي الطبيعي في المنزل بكل سهولة:-

نصف كيلو تمر هندي جاف.

8 أكواب من الماء.

كوب سكر.

مقالات أخرى قد تهمك:

احذروا تناول الموز مع هذه الأطعمة والمشروبات تدمر الصحة: «سم قاتل»